健康咨询描述: 上了初中以后,我总是会有各种烦恼,上学时还好,可到了放假时还有晚上就会被烦恼而困扰,精神还好,就是有时而已
病情分析:
根据你的描述考虑您有各种烦恼,这种情况的话,建议您一定要放松心情,减轻压力。
指导意见:
建议您多吃蔬菜水果,养成良好的卫生习惯,适当的给予治疗,好好的照顾自己
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你13岁正值青春期,有烦恼也是正常。
指导意见:
由于上学的时候,忙忙碌碌的,你可能没时间多想,建议你睡前喝杯热牛奶,有助于睡眠,这样你就没有时间想那些烦恼的事儿。
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,这可能是因为学习压力,精神紧张导致的现象,建议你平时注意放松身体,遇到问题多父母朋友交流沟通。
以上是对“上了初中以后,我总是会有各种烦恼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你现在的年龄,正是慢慢对任何事情有自己想法的时候。
指导意见:
建议你平时可以多发展几种学习以外的东西,比如音乐,体育等都可以,可以帮助你分散注意力。
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