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这几天都会去运动一下

男 | 18岁 2018-02-07 17:11:28 10人回复 来自

健康咨询描述: 这几天都会去运动一下,一天都在慢跑1W步,之前没什么感觉,然后就这几天一直感觉特别的困,吃饭刚吃完很饱的但是不一会就饿了。今年18是不是又长个子了,

医生回复区

李卉
李卉 长治市中医医院   副主任医师 擅长: 肾病科常见疾病,急慢性肾炎,血液透析,尿毒症. 帮助网友:21796称赞:5
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2018-02-07 17:12:52 我要投诉

      尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,您的情况建议你去医院检查一下,有没有甲亢,糖尿病等等。不要大意,一定要重视起来,平时饮食均衡,多吃蔬菜水果。忌辛辣油腻食品。
      

朱娜
朱娜 哈尔滨市妇幼保健计划生育服务中心   副主任护师 擅长: 妊娠高血压,妊娠期糖尿病,早产,胎盘早剥,前置胎盘 帮助网友:3809称赞:1
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2018-02-07 17:16:14 我要投诉

      您好!男孩子长个能长到18-24岁,当然也与饮食,环境,心理,锻炼身体,遗传等都有关系的,建议您最好多吃蛋白质和含钙的食物如如牛肉,牛奶,豆浆,海鲜类骨头汤等也与锻炼有关,尤其是纵向运动,如打篮球,双杠,摸高,跳远等也会长高的。祝您健康快乐!
      

崔荣荣
崔荣荣 天脊医院   护师 擅长: 优生优育,孕期阴道炎,孕产期保健,推算受孕时间和早 帮助网友:15274称赞:6
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2018-02-07 17:12:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况没有问题的。多运动,多锻炼对身体健康很有利。
      指导意见:
      那你现在正是青春期发育的重要时机。一定要多运动,多锻炼提高身体免疫力,增加营养。保证每天有充足的睡眠时间。
      
      以上是对“这几天都会去运动一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

姚斌
姚斌 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分析、意象对话、释梦、人本等技术和方法,进行自 帮助网友:12712称赞:6
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2018-02-07 17:12:14

      你好,很高兴为你解答问题,建议你去正规医院做一个ct,检查一下骨骺线是否闭合。如果没有闭合,是可以再长高的。希望我的回答能帮助你。
      

王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2018-02-07 17:12:19 我要投诉

      你好,根据你提供的情况,最近这几天你一直坚持运动,慢跑院部以上,因为运动要消耗一定的体力,所以你觉得饿吃的多,有觉得累,如果坚持下去,你身体会长高。
      

宋红岩
宋红岩 军区医院   医师 擅长: 妇科,小儿科,内科 帮助网友:203310称赞:4394
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2018-02-07 17:12:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况看,可能是近期运动量增加,身体消耗的多,所以饿的快。
      指导意见:
      建议合理饮食,饿了就稍微吃点,然后运动量适当,弹跳运动有利于身体长个,比如篮球,羽毛球。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2018-02-07 17:13:02 我要投诉

      你每天运动1万步?消耗多所以吃的就多,所以说没有问题。温馨提示,你在运动的时候一定要多吃高蛋白的食物,比如说鱼虾牛奶,鸡蛋。少吃高脂肪高热量的食物。就不会出现困难。
      
      以上是对“这几天都会去运动一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郝德彪
郝德彪 平遥县中医院   医师 擅长: 阳痿早泄,龟头敏感,勃起不坚,前列腺炎,性欲低下等 帮助网友:9806称赞:6
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2018-02-07 17:13:45 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况这个年纪会因为增加运动量后出现饭量增大的情况,是正常的。
      指导意见:
      青春期增加运动,会有促进身体生长的可能,具体需要根据情况来定,另外不可以不节制的大量饮食,饭后不可以立马运动。
      

詹荣盛
詹荣盛 医师 擅长: 骨折、阑尾炎、胆囊炎、疝气、烧伤、烫伤、创伤疾病等 帮助网友:30608称赞:111
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2018-02-07 17:14:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这几天一直感觉特别困,是由于你这几天运动量大所致。
      指导意见:
      你好,你的情况一饥饿得特别快,考虑是由于运动量大,消耗能量多,所以饿得快。不必太担心。
      

高丽娟
高丽娟 元氏县医院   主治医师 擅长: 小儿感冒,发热,咳嗽,扁桃体炎,支气管炎,肺炎,水 帮助网友:17360称赞:13
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2018-02-07 17:14:50 我要投诉

      病情分析:
      你的情况考虑是活动量大。没事的,不一定有问题的。如果感觉特别累就注意休息休息。适当的运动对你是有好处的。
      指导意见:
      建议您要适当的运动,不要过量运动。超负荷的运动对身体不利的。如果总是饿的快最好是到医院检查一下看看排出一下内分泌的问题。
      

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