晚上容易瞌睡，想熬夜不睡觉

女 | 13岁 2018-02-08 00:25:10 5人回复来自南阳市

健康咨询描述：晚上容易瞌睡，想熬夜不睡觉，有什莫办法可以不瞌睡，能熬夜时间长

投诉

其他类似问题

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-08 00:25:58 我要投诉

      病情分析：
      根据你说的这个情况，还是考虑是自己的作息时间不规律导致的问题。
      指导意见：
      我的建议是现在可以用足疗治疗看看效果，或是口服一点帮助睡眠的药物，生脉饮口服液

贾海龙淄博市中医医院主治医师擅长: 原发性高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,中风帮助网友：32585称赞：17

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-08 00:31:10 我要投诉

你好，你的描述已经看到，属于很明显的错误性质的睡眠，在医学角度夜间属于阴，就应该多注意，长期熬夜会引起乏力，高血压等疾病的。

娄永亮开封市中心医院副主任医师擅长: 中医，中西医结合治疗老年病，肿瘤，肝胆脾胃病，呼吸帮助网友：37072称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-08 00:32:06 我要投诉

熬夜是不好的习惯，尤其对于青春发育期的未成年人，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。
以上是对“晚上容易瞌睡，想熬夜不睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

许辉新宁县金石镇卫生院医师擅长: 上呼吸道感染，慢性支气管炎，慢性胃炎，面神经炎，颈帮助网友：22395称赞：24

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-08 00:26:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，晚上容易瞌睡，熬夜不睡觉，像这种方法对身体还是有影响的。
      指导意见：
      一般来说，不建议经常熬夜不睡觉。你才十几岁，正是长身体的时候。多参加些体育锻炼，合理均衡饮食才是最好的。

潘永杰新疆生产建设兵团第一师十六团医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,前列腺增生,生殖器疱疹,输尿管结石, 帮助网友：21050称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-02-08 00:31:46 我要投诉

小姑娘你好，根据你的情况描述来看。你目前才13岁，能不熬夜就不熬夜，因为熬夜对皮肤是不好的。不想睡觉，那么可以口服百乐眠胶囊。