我三年前摔伤手腕，当时红肿敷药好了

      小姑娘你好，根据你的病情描述情况来看，你这种情况考虑是你的旧伤复发了。最近主要以休息为主，尽量不要再去旋转手腕，因为这个过程会加重损伤

      考虑腕关节炎，可能与受凉及劳累有关。建议：1避免辛辣油腻饮食，避免劳累，熬夜及受凉。2可给予美洛昔康片口服止痛处理。3辅助局部理疗热敷。

      就你目前的情况很明显就是关节劳损后肌肉粘连，这个跟你长期的劳累，关节磨损都是有关系的，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间从事重体力活动。可以吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片或者吃点通经活络的药，比如独一味胶囊。
      以上是对“我三年前摔伤手腕，当时红肿敷药好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好。根据您的描述，这种情况是由于局部软组织损伤引起的，建议您注意休息，减少活动，可以适当理疗，烤电等等，促进康复，不要担心！
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，这属于外伤引起的上述这种情况的不适症状。
      指导意见：
      建议你使用中草药调理治疗，在治疗过程中。注意清淡饮食，不要吃刺激性的东西。