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失眠多梦,睡2.3个小时就会醒

男 | 29岁 2018-02-08 17:13:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 失眠多梦,睡2.3个小时就会醒,看磨牙,有时候心口感觉有点发慌,有时候睡觉迷迷糊糊的

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娄长芹
娄长芹 吉林市化工医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心衰,心肌梗塞,脑梗,脑出血,肺内感染,肺
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2018-02-08 17:16:35 我要投诉

      病情分析:
      您的情况是心脏神经官能症导致失眠,心发慌的情况。与精神焦虑和疲劳,长时间压力过大有关系
      指导意见:
      建议服用参茸养心丸,安神补脑液进行调理,注意稳定情绪,不要过度紧张和疲劳。平时按时入睡不要熬夜
      

戴军
戴军 黄石市中心医院   副主任医师 擅长: 高血压,偏头痛,脑梗死,脑出血,失眠,眩晕,焦虑障 帮助网友:23172称赞:2
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2018-02-08 17:21:03 我要投诉

      其实每一个人,在晚上睡眠过程中,都会做4到6个梦,但是为什么有的人,认为自己整晚没有做梦,而有的人,整晚都在做梦。因为人的睡眠。是分好几个不同睡眠阶段的。比如说,有的人,他的睡眠质量比较好,醒来的次数比较少,并且醒来的时候,并不在做梦的这个时期醒来,所以他感觉不到自己做梦,而你觉得自己的梦非常的多,那么,是因为你的睡眠质量不够好,并且每次醒来的时间,都正好处在快速眼动睡眠(也就是容易做梦的时期),所以你就会感觉到自己的梦非常的多。要想改变这种现状,那么首先就要改善你的睡眠质量,建议你可以口服百乐眠,一次四粒,一天两次,坚持服药一个月左右,看是否有所改善,如果效果不好,也可以试着睡觉前口服一粒,右佐匹克隆,也许会有效果的。
      

李玉静
李玉静 石家庄市藁城人民医院   主治医师 擅长: 擅长消化系统常见病如慢性胃炎,食管炎,肝脏疾病等常 帮助网友:22473称赞:1
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2018-02-08 17:18:06 我要投诉

      指导意见:
      你好,失眠有时候由多种原因引起,比如生物钟紊乱,神经衰弱,精神压力过大,兴奋,焦虑等等。如果只是偶尔一次的话,一般问题不大,如果经常这样的话,有可能是神经衰弱。建议睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素,帮助快速入眠。
      
      以上是对“失眠多梦,睡2.3个小时就会醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩松
韩松 馆陶县人民医院   医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,冠心病,糖尿病,脑出血,脑梗 帮助网友:5653称赞:1
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2018-02-08 17:18:54 我要投诉

      病情分析:
      您好:根据你都描述情况分析,引起失眠多梦的原因有很多。
      指导意见:
      是不是这段时间劳累造成的,有多长时间了,心慌的时候可以去医院查一个心电图,希望对你有所帮助!
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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