焦虑怎么治疗

      焦虑症是与精神心理因素相关的神经症，也与个人的人格特征有关，临床表现为提心吊胆或者是运动性不安。并伴有自主神经紊乱症状。严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的你的这种情况，你的这种情况发病有多长时间了？
      指导意见：
      你好，对于你的这种情况，您有用过药物治疗吗？我联系你可以应用抗焦虑的药物的
      

      严重的焦虑症需要药物控制症状，同时辅助心理治疗。药物加心理都要足量足疗程的治疗，这样恢复起来比较理想，因为焦虑症主要的病因还是在心里，所以如果心理治疗跟不上，还是容易造成病情反复，迁延难愈。轻中度焦虑症，可以只做心理治疗。平时要注意多运动，多放松，不苛责自己，不追求完美，不过度在意他人的看法。
      
      以上是对“焦虑怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您所描述的症状分析，您的情况考虑是焦虑神经症的症状。
      指导意见：
      建议您可以口服安定类药物或者抗抑郁类药物来对症治疗，同时配合心理治疗来缓解焦虑症的症状。
      

      根据你的描述，患有焦虑症，建议应前往正规医院精神心理科就诊，结合你的具体情况给于相应的药物和心理治疗。平时要学会调整好自己的心理状态，不要有过重的心理负担和压力，保持心态平和，避免情绪紧张。注意劳逸结合，避免过度劳累。多和家人朋友交流沟通，分散自己不良心情注意力。
      

      你好，焦虑症属于神经症的一种，具体的症状表现有心情紧张，无名担心,患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。