身体容易长痘,说明你在青春期内分泌的调节紊乱,所以才会出现这种现象,想要减轻体重,就要增加运动,多食用一些新鲜的蔬菜,不要食用油脂性过大的食物,通过运动的方式来进行减肥
病情分析:
你好,快速减肥会影响身体健康,再说也没有快速的减肥方法。
指导意见:
建议您在饮食上适当控制,禁食甜食及油炸油腻食品多参加体育锻炼,就会瘦下来的。
病情分析:
根据你的描述,现在这种情况,应该注意减肥,多吃一些新鲜的果蔬,出现痘痘,对症治疗。
指导意见:
建议痘痘局部涂抹维生素b6软膏,按说明使用,多吃新鲜的果蔬,少吃主食,每天做有氧运动,坚持跑步,40到60分钟,
以上是对“15岁,128斤,152cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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