我一到晚上，就控制不住自己想害怕的东西

女 | 16岁 2018-02-12 09:58:35 3人回复来自唐山市

健康咨询描述：我一到晚上，就控制不住自己想害怕的东西，只有玩手机玩到很晚，特别困了才能睡着，和别人一起住在一屋就没事，就一个人会瞎想

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张树昆 曲靖市中医医院主任医师擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周帮助网友：47380称赞：3

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2018-02-12 11:06:49

你好，根据您的情况，主要考虑是神经衰弱，或者是心理作用导致的，建议您平时放松心情，适当锻炼身体，学会自我控制情绪，可以服用安神补脑液，养血清脑颗粒。维生素b一，谷维素进行调理。

杨明 医师擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓帮助网友：70270称赞：4115

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2018-02-12 10:58:27

      病情分析：
      您好，你现在是16岁了，你所说的上述这种情况我们初步判断是属于心理方面的问题。
      指导意见：
      引起你夜晚独处害怕的原因有可能与你日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关，我们建议您首先要注意保持良好的心态，然后可以求助于心理医生。

2018-02-12 11:06 ask835612899n 追问

有什么更好的办法吗？

2018-02-12 11:07医生回答：

自我暗示疗法

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孙业涛医师擅长: 感冒，咳嗽，肺炎，消化不良，帮助网友：1347称赞：1

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2018-02-12 10:58:54 我要投诉

      病情分析：
      你好朋友，根据您说的情况，这属于青春期，恐吓症。和个人精神紧张有关系。
      指导意见：
      平时多干自己喜欢的事情分散注意力和朋友多聊天多沟通，和家长说明情况。可以改善的
      以上是对“我一到晚上，就控制不住自己想害怕的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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