有问必答网心理健康科 → 不敢一个人睡觉,一关灯就想那些恐怖的画面

不敢一个人睡觉,一关灯就想那些恐怖的画面

男 | 14岁 2018-02-13 20:40:52 8人回复 来自沧州市

健康咨询描述: 不敢一个人睡觉,一关灯就想那些恐怖的画面,一直睡不着!

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-02-13 20:46:12 我要投诉

      尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。您的情况多是心理原因,建议您平时尽量不要看恐怖片,多于他人交流,适当培养兴趣爱好转移注意力。慢慢就会改善。

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-02-13 20:55:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,晚上不敢一个人睡,只要一个人关灯后会没有安全感,这和个人的胆子小有关
      指导意见:
      一般胆小的人出现这种情况比较多,可以慢慢锻炼,随着年龄的增长和阅历的丰富,这种情况会得到改善的

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-02-13 20:50:52

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,建议您平时放松心情,压力不要过大,尽量不要去看一些恐怖的画面。平时可以多去户外散心,和朋友以及家人常沟通交流。可以睡前喝一杯牛奶,有助于睡眠。
      以上是对“不敢一个人睡觉,一关灯就想那些恐怖的画面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

罗翊
罗翊 荆州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 癫痫,脑梗塞,脑出血,帕金森病,痴呆,三叉神经痛, 帮助网友:26890称赞:95
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2018-02-13 20:56:03 我要投诉

      指导意见:
      14岁的男性的,有怕黑的症状的,这种情况是属于平时接触了恐怖片或是这类的事物过多的情况了。自己是应该端正世界观的,这种恐
      怖的场景或是事物,是属于虚构的画面,不是真实的情况的,必要时是可以逐渐通过开灯睡眠来过度到关灯睡眠的。

李春莉
李春莉 医师 擅长: 婴幼儿腹泻,呕吐,发热,呼吸道感染等 帮助网友:15110称赞:22
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2018-02-13 20:56:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,应该与自身性格有关系,需要时间锻炼,这种情况应该会改善
      指导意见:
      建议,尽量不要看恐怖的电影等,随着年龄的增长,这种情况应该会逐渐改善的。

肖金英
肖金英 医师 擅长: 不育症,月经失调,输卵管妊娠,功能失调性子宫出血 帮助网友:17968称赞:15
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2018-02-13 20:57:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是14岁的小男生,不敢一个人睡觉,一关灯,从小就恐步的画面。
      指导意见:
      你好,小同学,根据你说的这种情况。主要还是看恐怖的视频,小说,比较多。建议你还是重新建立兴趣爱好,比如多参加些体育锻炼。把主要精力放到学习上来,发现学校的活动,那么你就会胆子越来越大些。

詹荣盛
詹荣盛 医师 擅长: 骨折、阑尾炎、胆囊炎、疝气、烧伤、烫伤、创伤疾病等 帮助网友:30608称赞:111
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2018-02-13 20:58:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况属于年纪还小,心理素质不过硬所致或。
      指导意见:
      你好,基于你的情况,不必太担心,注意调整好自己的心态,不要关灯睡觉,长大了就会好的。
      以上是对“不敢一个人睡觉,一关灯就想那些恐怖的画面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王饶
王饶 本溪市第六人民医院   副主任医师 擅长: 狂犬病,艾滋病,肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹 帮助网友:37109称赞:2
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2018-02-13 21:01:50 我要投诉

      你好,根据你的描述,考虑是最近受了什么事情的刺激,导致的恐惧,建议可以去看心理医生,在心理医生的指导下疏导或服药治疗,建议可以口服谷维素片进行调节神经。

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