躺下起来的时候右腿外侧的筋特别疼

      你好，根据你的描述，不知道你右侧的大腿受过伤没有，如果没有的话，考虑应该是腰间盘突出压迫神经引起的症状，建议你注意休息，促进恢复。
      

      病情分析：
      这样的情况应该是您站立式的时间太长了，或者肌肉特别紧张引起的。
      指导意见：
      建议您注意休息，可以抬高右腿，自己按摩一下疼的部位，不放心，还可以去检查一下看看
      

      病情分析：
      腿部外侧出现疼痛，一般情况下考虑骨骼或者肌肉的原因。
      指导意见：
      如果症状持续无缓解，建议到医院骨科进行检查，由医生查体后进一步明确诊断
      
      以上是对“躺下起来的时候右腿外侧的筋特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！