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。奶昔能减肥吗如果能会反弹吗:

女 | 16岁 2018-02-14 02:56:12 5人回复 来自

健康咨询描述: 您好。奶昔能减肥吗如果能会反弹吗:。。。。。。。。。。。。。。。。

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樊庆文
樊庆文 济南市中心医院   主治医师 擅长: 肛肠科常见病的中西医治疗,如混合痔,肛周脓肿,肛裂 帮助网友:24046称赞:4
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2018-02-14 08:08:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,严格按照奶昔得服法能够起到一定的减肥作用,但效果各异。很多会反弹。
      指导意见:
      减肥关键在于运动和忌口,贵在坚持。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,清淡饮食,少吃油腻煎炸食物,作息规律,保证充足睡眠。坚持运动,可以口服中药及针灸埋线减肥
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2018-02-14 08:07:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
      指导意见:
      建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
      

丁玉山
丁玉山 通化县二密镇马当卫生院   医师 擅长: 呼吸道疾病,流行性感冒,上呼吸道感染,肺炎,支气管 帮助网友:27585称赞:16
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2018-02-14 08:07:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况来看,考虑这种情况,你最好是运动减肥。
      指导意见:
      建议你这种情况最好是运动减肥,可以每天晚上节食的,观察看看,也可以去医院治疗,祝你健康。
      
      以上是对“。奶昔能减肥吗如果能会反弹吗:”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

尚华
尚华 西岗中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性气管炎,高血压,糖尿病,肺气肿 帮助网友:18235称赞:4
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2018-02-14 08:10:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,奶昔是一种控制能量摄入的代餐品,可以起到减肥的作用,没有什么副作用。
      指导意见:
      建议养成良好的生活习惯,积极锻炼身体,增强抵抗力,多做有氧运动,饮食控制能量摄入也是起到减肥的效果的。祝你健康幸福。
      

周秀丽
周秀丽 泰和县人民医院   护师 擅长: 妇科疾病,如阴道炎,盆腔炎,月经不调,子宫肌瘤妇科 帮助网友:5106称赞:3
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2018-02-14 08:18:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,这种奶昔不知道没有经过认证。不知道她的成份。
      指导意见:
      建议你不要随便吃减肥药物。平时注意运动,加强运动,饮食清淡,少量多餐。科学减肥。
      

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