我老是手荡怎么办，可又忍不住

      你好这位朋友，很高兴为你解答，根据你描述的情况，手淫是个非常不好的习惯，会造成很多不好的影响，建议您尽量控制，在有这种想法的时候，尽量转移注意力。
      

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。您的情况建议您不要手淫，很容易造成感染，而且影响以后性生活。平时注意加强锻炼，适当培养兴趣爱好，转移注意力。慢慢就会改善。
      

      病情分析：
      你好，作为青春期的男生女生，尽量还是减少手淫，长时间手淫有可能引起生殖系统感染，也可能造成免疫力的下降。
      指导意见：
      你好，根据你说的这种情况，戒除手淫主要还是减少这方面的刺激，树立新的兴趣爱好，把主要的精力转移出来，我的精力放到学习中来那样就不会出现这种情况了，多参加些社交活动。不要看这方面的视频小说。
      
      以上是对“我老是手荡怎么办，可又忍不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手颤抖可能性的原因大多数是大脑问题或者是肌肉问题，
      指导意见：
      也可能是甲状腺激素降低，建议你最近保持充足睡眠，不要熬夜。如果还是手抖就去医院检查确诊