我是一名大三的女孩，前天在家洗澡

      您这是摔跤产生的背部皮下淤血，建议您，短时间内不要去用手或者用要去擦拭。如果现在疼痛不明显的话，那么一天慢慢的就会被吸收消退掉。
      

      你好。针对你的问题。如果是局部软组织挫伤建议理疗热敷，口服布洛芬及活血化瘀药物，需要排除的是有无关节及韧带损伤可能，如果一周症状无明显缓解则建议到医院就诊明确诊断及治疗的。同时也欢迎你有问题继续追问我。
      

      就你目前的情况，首先考虑关节及肌肉损伤，近期要注意减少活动，避免劳累和负重。如果经过休息后症状没见缓解，有必要到正规医院骨科好好检查一下。针对淤青的话，它消退就是要点时间的，你如果想让它快点退掉，可以外用一点通经活络的药抹一下。
      
      以上是对“我是一名大三的女孩，前天在家洗澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况就是外伤以后导致的局部软组织损伤才会出现局部疼痛，淤血发青
      指导意见：
      想好的快点的话，每天用热水泡脚，半个小时，口服上舒筋活血片三七片，这样可以加速愈合。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，淤青恢复需要有一段时间，可以局部涂抹活血化瘀的药物。
      指导意见：
      建议平时注意休息，活动期少，活动饮食丰富，合理搭配，忌吃辛辣油腻食物，增加抵抗力的。
      

      病情分析：
      你好，这种情况是脚部软组织损伤引起的，出现脚部肿胀疼痛及活动受限，愈合需要一个过程。
      指导意见：
      需要休息，提高伤肢，损伤的部位可以用温热毛巾外敷及外用云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊，有利于愈合。