健康咨询描述: 很爱多想乱想,感觉自己不如别人,太在意别人对自己的看法,一点小事都能把自己打趴,做错一件事都感觉自己是个社会败类
病情分析:
你好孩子,世界上没有完美的人和事物。人生也没有十全十美。没有必要想得太多,一切顺其自然好了。人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。
指导意见:
建议:人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的。
病情分析:
你好,首先很荣幸能够帮助你解答离线问题,你描述的这种情况需要重视。
指导意见:
鉴于你描述的这种情况来看,建议平时心情要放松一些,这主要是心理的问题,不要一个人钻牛角尖,每个人都是不完美的,多和朋友家人交流。
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