健康咨询描述: 一直以来都没有长高,在我长高的最快的年龄段是11/13之间,之后就不见长高多少了。这是为什么啊?现在的身高只有140
你好,身高和遗传、后天环境、营养都有关系,体育运动一般有利于身体长高,建议多做户外运动如跳高、跳绳、跑步等,保证充足睡眠,另外加强饮食调理,注重营养补充。
您好,每个人的发育受基因影响占30%,个人后天生长发育占70%。只要骨骺线没有完全闭合,每个人都还是有继续长高的可能的。建议多服用钙片吸收钙质,多做跑跳等体育锻炼,增长身高。
以上是对“一直以来都没有长高,在我长高的最快的年龄段是11/”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果骨骼线还没有闭合,是不是还可以长高?那骨骼线将快要闭合了是不是可以使用生长激素呢?
您好,激素的使用都会给身体带来副作用,建议慎重使用。一旦骨骺线完全闭合,正常情况下就不会再长高了。
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病情分析:
你好,根据你的描述,身高受遗传因素和后天的营养和锻炼有关。
指导意见:
建议你保证均衡的营养饮食,多进行一些体育锻炼,如果骨骺线未闭合,还会有提升的高度。
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