医生我想快速拉开腿上的胫有什么办法吗谢谢

      你好，到了妊娠晚期,可因假宫缩而引起下腹轻微胀痛,它常常会在夜神人静时作祟而于天明的时候消失,宫缩频率不一致,持续时间不恒定,间歇时间长且不规律,宫缩强度不会逐渐增强,不伴下坠感,白天症状缓解.假宫缩预示孕妇不久将临产,应做好准备,如保持充分的休息,多吃些能量高的食物如巧克力,养精蓄锐.
      

      你好，这位同学，根据你描述的情况来看，没有速成的办法解决你的这个问题，只要通过长期的锻炼，坚持不懈。但建议不要过度的拉伸，不然对机体造成损伤。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，这个没有太好的办法的，没有速成的办法，只能是水磨功夫
      指导意见：
      建议，这需要坚持锻炼的，太急于求成的话，会导致韧带拉伤等情况，不要着急，循序渐进来就可以
      
      以上是对“医生我想快速拉开腿上的胫有什么办法吗谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！