请我下我只要遇见一点点不开心的事情

      这是说明你的心理承受能力不行，你应该学会锻炼自己，不论遇到什么样的事情都要学会排解，找自己最知心的朋友和亲人，诉说一些不开心的事情，把事情说出来之后，你的心里就会得到释放。闲暇时多听一些欢快的舒缓的音乐，多参加一些社交的团体活动，多读一些正能量的书籍，适当的进行体育运动，这些都有利于修身养性，保持愉快平和的心态。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析，这种情况建议你要保持一个良好的心态。
      指导意见：
      保持一个良好的心态和稳定的情绪，遇到事情的时候，建议，你可以进行深呼吸，转移注意力，这样可以减轻思想压力。并且要坚持每天进行体育锻炼，这样也可以减轻思想压力。

      您好！您描述的这种情况考虑是性格因素和容易紧张焦虑引起的表现，可以自我调节，也可以通过看书、写毛笔字等磨练自己的心性，静心去面对所面对的人与物，要坚持一段时间，每次激动之前，心里默默数十秒先，也可以练习瑜伽，听轻音乐等加以强化。
      以上是对“请我下我只要遇见一点点不开心的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！