不开心，一点都不开心

      病情分析：
      从你描述的情况来看，情绪很低落。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境造成的精神紧张，心理压力大及个性敏感脆弱隐患。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，学会管理和控制情绪，愉悦的接纳自我，欣赏自我，当遇到问题时多以积极的正向的思维去看待的，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你现在出现的症状应该是有点抑郁了，需要积极调整。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在出现的症状属于抑郁症状，但是不确定是抑郁症，很可能你是自信心太差了，总是感觉自己哪里不好，或者对自己要求太高了，所以会出现这样的负面情绪，那么现在需要自信起来，有时间多跟家人交流，及时释放不良就好了。
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。
      
      以上是对“不开心，一点都不开心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的压抑委屈，无力你说你遇到家人就会把不开心放大，让自己的情绪更加激动你最根本的还是希望从家人那里获得爱当家人不预理睬或者不理解的时候，就会让你非常的痛苦，会有情绪波动
      指导意见：
      您这种情况建议您放松心情，转移注意力，凡事都有两面性，要辩证的去看待问题，尝试着看到问题的积极的一面，同时也建议您寻求心理咨询师的帮助

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己一点也不开心，感觉自己没有人喜欢，遇到家人会把不开心放大，考虑是经历太多不愉快出现心境障碍的表现。
      指导意见：
      首先应该把心里面压抑事情或委屈全部说出来告诉家人，需要有自信心和勇气，学会调节自己心态学会自我进行减压释放自己，遇到事情多和家人沟通交流，多选择感兴趣事情做转移注意力，希望家人可以理解给自己多一些关心和帮助，陪伴自己到正规医疗机构心理科进行咨询检查。