想睡觉睡不着，15岁

      病情分析：
      这个年龄的孩子不应该吃安眠药。不能吃辛辣刺激食物的呢。
      指导意见：
      可以吃点安神补脑口服液，维生素b12，酸枣仁颗粒，热水烫脚，梳头都有效果。
      

      您好，您年龄偏小，建议进行睡眠行为的控制：有睡意时方上床睡觉;不要在床上做与睡眠无关的事如电视等;白天尽量不要午睡;睡前2小时避免做剧烈的体育运动，如果上床后15-20分钟仍未入睡，则起床到另外房间做一些其他事情,有睡意时再回。无论夜间睡眠多久，早晨定时起床。此外睡前适当进食可以帮助入睡。有一些物理疗法,如磁疗、超声波疗法、音乐疗法、推拿、按摩和针灸等疗法也能帮助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，想睡睡不着，这种情况应该是有什么心事导致了失眠。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，刚刚十五岁的孩子，偶尔发生失眠不建议服用安眠药。建议最好是放松心情，注意作息规律，每天坚持体育运动，睡前泡泡热水脚，促进睡眠。
      
      以上是对“想睡觉睡不着，15岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！