我好长时间没看过恐怖片

      病情分析：
      突然出现胆小的表现，与心气不足有关，长期过度劳累，熬夜，紧张焦虑等等有关，需要注意休息，适当锻炼。
      指导意见：
      如果症状严重，可以使用中成药天王补心丸治疗，效果很好，同时注意适当锻炼，多户外活动，避免过度紧张焦虑，就可以很快好转，
      

      你好，根据你所说的情况，首先的话这只是一个心里作用而已，很多时候你可能会把一件事无限的扩大，之后心里就会有一些顾忌，所以才会害怕。然后有时候胆大的话，可能你那时候的心情或者是心里有一定的把握或者想要被认可的时候就会变胆大。