小学生怎么快速减肥我很容易胖开心好吃腐恶大V意ID

      病情分析：
      你好，根据你的描述，今年11岁，这个年龄不建议减肥，除非很胖
      指导意见：
      这个年龄要减肥就是两条，少吃饭多运动，但是还要保证正常的营养摄入，就是不可以吃任何的零食。多做运动。

      指导意见：
      你好，中医方面考虑肥胖多属于痰湿体质，应坚持运动，适当控制饮食，忌过饱等，可以加用中药荷叶、山楂泡茶饮用，艾灸足三里、丰隆等穴位健脾化湿祛痰等。

      你好，这种情况来说目前在身体发育阶段，不适合快速的减肥，而是应该通过运动的方式去减脂，这样应该对身体来说更好一些，而且不会影响到发育
      以上是对“小学生怎么快速减肥我很容易胖开心好吃腐恶大V意ID”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肥胖一般都是喜食垃圾食品，缺乏运动引起的
      指导意见：
      根据您的情况描述，建议您适当控制饮食，多运动，一般不建议您快速减肥，会影响您正常的生长发育。

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述来看，建议患者采取运动减肥的方法来减肥，不容易反弹，饮食上一定要注意，避免暴饮暴食，过食肥甘油腻。

      你好，减肥一定要注意减少热量的摄入，少吃一些垃圾食品，多吃蔬菜多吃低热量的蛋白质，比方说牛肉，鱼肉，鸡胸肉等。平时一定要注意多运动。

      病情分析：
      减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象
      指导意见：
      最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食，不要熬夜
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