健康咨询描述: 吊单杠能助于增高吗医生平时不爱运动父母都不矮比我小五岁的妹妹都快和我一般高了吊单杠能助于生长吗
病情分析:
你好,吊单杠对长身高作用不大,多做腿部的练习有利于长个。
指导意见:
建议,多跑步,多跳绳,打篮球,踢足球都有利于长高。加强营养,多吃肉蛋奶,保证充足的睡眠,别熬夜。
病情分析:
根据您的情况描述来看,适当的锻炼,应该是有助于生长发育的。
指导意见:
再有就是注意饮食均衡合理,继续的观察,必要时候可以检查一下骨头发育情况。
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