病情分析:
目前的情况还是可以继续长高的,不要过于担心,注意饮食要增加营养的。
指导意见:
平时注意作息规律,不要熬夜,多进行肾俞穴的艾灸调理,也可以使用碳酸钙片进行调理。
肾俞穴的艾灸调理是什么?我每天该进行什么运动么
肾俞穴艾灸可以起到温补肾阳的作用,也可以促进骨骼的生长和发育的。
哦哦谢谢.我该进行什么类的运动呢
不用谢,注意饮食要增加营养,受到多进行有氧运动,如慢跑等可以促进长高的。
你好,身高和遗传、后天环境、营养都有关系,体育运动一般有利于身体长高,建议多做户外运动如跳高、跳绳、跑步等,保证充足睡眠,另外加强饮食调理,注重营养补充。如果骨骺线还没闭合是可以长高的。
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述,应该是可以长高的,建议你平时要多注意饮食,注意营养补充,多进行身体锻炼,增强身体素质。
以上是对“我今年十八岁了,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,首先要照x线片看看骨骼线是否闭合,如果没有闭合还有长高的可能,如果闭合了就不能再长高。还需要检查生长激素,必要时需要补充生长激素,身高也和遗传有关,如果父母不高,那么孩子长高的可能性也不大,平时多喝牛奶加强运动
病情分析:
你好,身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的。
指导意见:
可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
以上是对“我今年十八岁了,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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