我见到异性就紧张不敢在他们面前放的很开就很苦恼

      您好，根据您的描述，我们建议放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议平时多运动，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，练练太极。
      

      你好。多参加集体活动，多和异性接触，不要有太大的思想压力。另外，现在主要精力还是要放在学习上。不要考虑这么多谈恋爱之类的问题。
      

      病情分析：
      你好，上述情况应该是属于青春期。自卑，精神压力过大，情绪过于紧张引起的
      指导意见：
      建议可以带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该注意，也是找个心理医生给家人朋友进行沟通
      
      以上是对“我见到异性就紧张不敢在他们面前放的很开就很苦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的情况，见到异性为什么要紧张？上学的时候不是有很多同学吗？为什么要在不熟悉的异性面前放的很开？你的这些情况都很正常。这是一个正常女孩子应该有的状态。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的这种情况考虑平时多与人交流。
      指导意见：
      建议平时多和人交流，多参加一些积极向上的聚会及活动。必要时去进行心理咨询。