今天走了特别多的路，突然脚脖子疼了

      目前从您的情况来看并没有明显的扭伤出现的红肿建议您可以做做热敷主要是局部的热敷或者是用热水泡泡脚然后注意休息看看能不能明显的好转
      

      根据你描述的情况分析，这是由于肌肉拉伤造成的，建议热敷，用跌倒酒药进行涂抹，缓解局部的肿痛。期间不要再有激烈运动，穿合适的鞋子，避免再次拉伤。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是由于运动过多导致的韧带拉伤，先不要热敷。
      指导意见：
      建议减少活动，避免劳累，可以外用膏药，合理饮食，希望我的建议对你有所帮助。
      
      以上是对“今天走了特别多的路，突然脚脖子疼了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是说走路走了很多后感觉到脚脖子疼痛，这种情况应该是疲劳的缘故。
      指导意见：
      建议你如果是因为走路太多引起的脚脖子疼痛的话，没有外伤的话最好是热敷，同时注意休息就行。