健康咨询描述: 睌上总是说梦话,吵得室友睡不好觉,说梦话是一种病吗。我自己也常是黑眼圈,
你好,根据你说的情况。经常说梦话,一般是睡眠期间,神经过于兴奋,可能是由于,精神紧张,心理压力过大,疲劳,等因素引起的。平时注意作息规律,加强体育锻炼。
病情分析:
这种情况下,是由于个人的生活习惯所导致的,可能与个人的心情有一定关系。
指导意见:
所以这种情况下还需要进行个人的心理状况检测,才能更好的明确病情,选择适当的治疗方法。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,这个情况请问你几点睡觉呢,
指导意见:
说梦话是睡眠质量差,虽然处于睡眠状态,但是你的神经系统还没有真正的休息,建议你可以吃些营养大脑的药物
以上是对“睌上总是说梦话,吵得室友睡不好觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
说梦话这属于肝血不足,魂不守舍的表现,就是血虚不能养肝引起的梦话。
指导意见:
建议您可以服用四物合剂进行调理,平时可以吃下阿胶膏,饮食忌辛辣油腻的食物。
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