医生我是有很长一段时间老是多梦

      病情分析：
      多梦可能是精神刺激引起，也可以是太劳累，或有操心事不能正常入眠，注意检查，
      指导意见：
      可以用酸枣仁镇静，也可以用中药治疗，每天一包看是否有效，保持心情舒畅才有利于恢复，
      

      指导意见：
      你好，结合你的描述，睡眠多梦，其实和大脑皮层兴奋有关，和白天的工作精神压力有一定关系，建议可以在中医指导下使用一些凝神静气的药物，但一定要按照医嘱服用。
      

      病情分析：
      你好，中药一般一包吃一天分三次吃，先用温水浸泡半小时砂锅温火慢煎。
      指导意见：
      建议你遵医嘱坚持吃一段时间中药，可以出外进行体育锻炼，睡前注意避免情绪波动，避免大喜大悲。
      
      以上是对“医生我是有很长一段时间老是多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！