我的头发又干又硬，请问怎么变软

      建议你可以在洗完头发之后用护发素，嗯，护发素或者是倒膜之类的，这种可以软化你的发质，但是因为发质是天生的，它的软化作用是暂时的，所以每次都要使用

      病情分析：
      你好，就你描述的情况，头发又干又硬，可以适当的应用软发素，也可以在洗完头后用护发素。
      指导意见：
      建议你注意休息，需要加强营养，多吃含蛋白质以及铁钙锌硒以及维生素丰富的食物，可以增加锻炼，提高抵抗力。