有问必答网心理健康科 → 高二,寒假快开学了,心里很不安

高二,寒假快开学了,心里很不安

女 | 18岁 2018-02-24 22:31:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 高二,寒假快开学了,心里很不安,每次放长假开学,心里都会很不踏实,没有安全感,我该怎么办?

医生回复区

李卉
李卉 长治市中医医院   副主任医师 擅长: 肾病科常见疾病,急慢性肾炎,血液透析,尿毒症. 帮助网友:21796称赞:5
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2018-02-24 22:41:49 我要投诉

      尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题,根据您的描述建议您不要紧张,平时注意加强锻炼,按时完成作业,开学后就慢慢适应了,不必担心。
      

黄轶轩
黄轶轩 威海市立医院   主治医师 擅长: 早期肺癌、食管癌的诊断和治疗,尤其肺部小结节的诊治 帮助网友:4640
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2018-02-24 22:45:14 我要投诉

      您好,根据您的描述,这是由于您精神过度紧张导致的,您可能对高中学习压力不适应,排斥回学校上学,建议平时注意休息,劳逸结合,放松心态,慢慢会好的
      

董秀芳
董秀芳 兰陵县向城镇卫生院   副主任护师 擅长: 肛周脓肿,痔疮,肛瘘,腹股沟斜疝,包茎,皮肤瘙痒症 帮助网友:37466称赞:38
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2018-02-24 22:33:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你情况描述你的情况就是每次放长假之后,心里都不踏实,没有安全感。
      指导意见:
      你现在上高二,你的情况还是由于学习压力比较大,引起的症状。建议放松,保持愉快心情,学习才会上去。
      
      以上是对“高二,寒假快开学了,心里很不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

裴巍
裴巍 主任医师 擅长: 骨质疏松,骨折,骨关节炎,腹股沟斜疝,阑尾炎,胃炎 帮助网友:24374称赞:98
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2018-02-24 22:34:39 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是正常的,放松以后,一旦开学,每一个学生都有压力。
      指导意见:
      你现在需要做的是复习和学习。你以后工作了,就会发现,学生阶段是压力最小的阶段。
      

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