健康咨询描述: 在学校里面交朋友感觉很难不想开学想一直在家待在融不进去不知道为什么心里面就是很难受自己也好和朋友生气
你在学校里不想与别人交流,而且很难交朋友,融不进去像,这种情况你可能与性格有关。或者本身存在着精神心理方面的问题。自己一定多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后与别人交流的时候有话题可说也容易,融入鼓励自己与周围的人沟通交流,只要你愿意和别人交流,别人会接纳你的。人最终都会离开家庭走向社会的,做好自己这个年龄段该做的事情,你现在去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果分段截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
根据你提供的信息,建议你要注意放松自己的心情,多结交一些朋友,多沟通多交流,平时注意要加强内心强大,让自己变得活泼开朗一点,要加强自我修养,多读书,不要想那么多,放松自己,多去游玩。把注意力转移一下
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