健康咨询描述: 一去人多的地方就很紧张压力很大,不敢说话,离开就好了,喜欢一个人呆着是不是有什么心理障碍?
病情分析:
初步估计你的情况属于性格内向害怕失败导致的精神压力,不敢说话。
指导意见:
建议你降低自己欲望对人和事情要求不要太高,尽量做到顺其自然,从小事做起。慢慢培养自己自信心
病情分析:
你好朋友,很高兴为你解答,根据你的描述。考虑你是社交障碍。
指导意见:
你的这种情况,建议你要树立自信心,要相信自己是最棒的,然后多锻炼,慢慢就会好一点
以上是对“一去人多的地方就很紧张压力很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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