健康咨询描述: 一周左右了,目前是一名高三学生,晚上10点左右就想睡觉,而且是那种眼睛一闭就能睡着的种,虽然早上能早起但是起床半个小时左右就会很困。
病情分析:
你好,根据你的叙述来看,你这种情况还是考虑是精神压力大,休息时间不够导致的睡眠不足
指导意见:
目前你这种状况需要增加睡眠时间来弥补睡眠不足的情况,而且平时还需要注意补充营养,多锻炼身体等
病情分析:
你好,通过你的描述,现在的学习比较紧张繁重所以也得适当的休息
指导意见:
建议你现在学习是很关键但是这个必须的休息好了才行,可以吃点蛋白质粉调整一下补充营养
以上是对“一周左右了,目前是一名高三学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况考虑应该是问题不大,没事的,
指导意见:
有可能是起床后由于进早餐,也就是常说的食困,这种情况应该是属于正常的。
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