健康咨询描述: 小腿突然变粗长了好多肉平时也经常走动感觉也不像肌肉这是为啥
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,考虑到您是不是近期没有运动导致的。建议你平时应该适当的运动,比如游泳或者练瑜伽。坚持下来,小腿会慢慢的变细的。
病情分析:
你好,根据你描述的情况。你说的情况我也觉得自己体重上升快。腹部脂肪囤积影响美观。考虑减肥。
指导意见:
你好,根据你描述的情况。平时要吃点苹果,早上吃最好。孕期营养成分利于吸收,但靠吃苹果减肥效果不会很好,你可以选择清淡饮食,增加运动,特别是吃过饭后不要马上坐,容易囤积脂肪在腰部。
以上是对“小腿突然变粗长了好多肉平时也经常走动感觉也不像肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我经常走路也没有不运动腿就是这几天突然长肉肉体重也没上升就感觉特别奇怪而且上半身也没长胖
你好,根据你描述的情况。每天坚持慢跑半小时以上。身体就可以瘦了。
病情分析:
你好,根据您的描述,您的情况可能是青春期体内的激素水平升高,引起的发胖的情况。您的情况需要适当的控制饮食,加强有氧运动可以防止发胖的情况。
指导意见:
建议您,可以加强营养多吃富含蛋白质和维生素及钙铁锌硒丰富的食物。多做有氧运动,提高抵抗力。
病情分析:
你好,根据你的情况分析,现在你这种情况有可能和你平时的运动,以及个人的习惯有关系。
指导意见:
建议你这种情况,多做一些牵拉动作,避免激烈的运动,可以做一些瑜伽以及健身,改善症状,祝你健康。
我经常走路也没有不运动腿就是这几天突然长肉肉体重也没上升就感觉特别奇怪而且上半身也没长胖
这种情况你可以用尺子测量一下,看是否是真的变大,也可以到医院完善相关检查。
病情分析:
你好,根据你的描述,现在正是处于生长发育期间,这样的情况,肌肉增粗是属于正常的
指导意见:
你好,根据你的描述,平时一定要注意休息,不要劳累,不要吃辛辣及刺激性的食物,多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,现在主要是小腿突然之间出现了一些变粗的现象,这种情况的有可能是不运动,或者是没有完全控制饮食等因素也会形成这种表现的发生
指导意见:
建议就是可以适当的注意好休息和饮食卫生,避免吃一些油腻刺激性的食物,同时也可以进行一些锻炼运动跑步,一般来说也都有一定的作用的。
以上是对“小腿突然变粗长了好多肉平时也经常走动感觉也不像肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我经常走路也没有不运动腿就是这几天突然长肉肉体重也没上升就感觉特别奇怪而且上半身也没长胖
每个人体质不一样你这种情况可能就是腿容易变胖的,你可以做些腿部瘦身运动
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