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快高考了。全班除了我都学习

女 | 18岁 2018-03-01 13:08:16 4人回复 来自天津市

健康咨询描述: 快高考了。全班除了我都学习,我学习倒数第一,厌学。提不起任何兴趣,怎么都不行,我该怎么办,我还失眠,抑郁。吃点健脑丸好吗

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范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-03-01 13:15:46 我要投诉

      健脑丸是可以吃的,但是现在学习成绩已经成为定局。不一定参加高考,考上好的大学就有好的前途,你要自己有自信心,可以根据实际情况自己学一门技术,然后在社会上闯出一番事业,能够出人头地。调整睡眠的方法:建议你要养成好习惯,形成规律的作息时间;睡前用泡脚药泡泡脚,坚持一段时间会有效果;睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐,给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前尽量少喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要喝浓茶,咖啡和酒,可以喝一杯牛奶助睡眠;可服用谷维素和维生素,帮助调节神经,促进睡眠,可以用酸枣仁和百合放到一起泡水或煎服;可服用刺五加片;也可采用针灸疗法;严重的就要服用安定类的药品。

2018-03-03 21:30 ask79180042le 追问

买了瓶维诺健B族维生素片,有什么用啊

2018-03-04 02:00医生回答:

你将维生素和谷维素同服,不会有副作用,而且调节神经,促进睡眠。

秦淑娟
秦淑娟 长春市第二医院   副主任医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:41619称赞:4
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2018-03-01 13:19:39 我要投诉

      根据描述,可以吃健脑丸。最主要的是对学习不感兴趣,所以才厌学。距离高考时间很近,要想在短时间内提高成绩确实困难,千万不要焦躁,焦躁也没有用,要放松,尽自己最大努力就行了。

2018-03-03 21:31 ask79180042le 追问

买了瓶维诺健B族维生素片,有什么用啊

2018-03-04 05:48医生回答:

可以吃B族维生素片。多吃蔬菜和水果。睡前可以吃安神补脑液。要放松,避免紧张。

孔祥锋
孔祥锋 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,肺结核,高血压,糖尿病 帮助网友:48169称赞:253
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2018-03-01 13:09:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个情况可能是压力过大造成的神经衰弱,会导致精神抑郁、失眠、多梦、乏力等症状。
      指导意见:
      需要注意调整心态,积极面对即将到来的高考;清淡饮食,适当运动,保证充足睡眠,避免熬夜;口服养血安神片和谷维素片治疗。
      以上是对“快高考了。全班除了我都学习”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-03-03 21:30 ask79180042le 追问

买了瓶维诺健B族维生素片,有什么用啊

2018-03-03 22:03医生回答:

是补充维生素B族的,对你现在的状态没有直接治疗作用。

冯春娇
冯春娇 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;躁郁症;婚姻家 帮助网友:11654称赞:1
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2018-03-01 13:19:22 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,失眠一般是精神紧张,压力大导致的,建议患者使用一些药物来调理一下,比如安神补脑液或者枣仁安神胶囊。

2018-03-03 21:31 ask79180042le 追问

买了瓶维诺健B族维生素片,有什么用啊

2018-03-04 12:09医生回答:

具有调节神经的作用

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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