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前一晚坐在电脑面前到凌晨4点

男 | 24岁悬赏4个健康币 2018-03-02 01:10:03 3人回复来自

健康咨询描述：前一晚坐在电脑面前到凌晨4点，第二天起来后背部肌肉和腿部肌肉有酸痛是什么原因？

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2018-03-02 01:55:33 我要投诉

你好，根据你所描述的情况，首先考虑你是由于久坐熬夜劳累过度所引起，建议平时应该劳逸结合，避免熬夜久坐，注意生活有规律，以免影响生活质量

程斌济南市中西医结合医院主治医师擅长: 骨折创伤，腰椎间盘突出，股骨头坏死，断指再植等帮助网友：52736称赞：5

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2018-03-02 01:12:26 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，可能是长时间保持一种姿势引起的肌肉过度疲劳。
      指导意见：
      建议你可以适当的推拿按摩一下，但是不宜过度运动，也可洗个热水澡，促进局部血液循环，消除肌肉疲劳。

宋宏伟朝阳县木头城子镇中心卫生院主治医师擅长: 腰痛、风湿、关节炎、皮肤病，脾胃病。帮助网友：30080称赞：1

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2018-03-02 05:01:21 我要投诉

      你好，您的这种情况多考虑是长期不活动而导致的肌肉劳损伤，建议您平时注意休息，避免过度劳累，可以服用氯唑沙宗片等调理一下，

      以上是对“前一晚坐在电脑面前到凌晨4点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！