怀孕34周，忽然腰酸背疼

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，怀孕期间腰酸背痛，考虑是腰间盘突出。
      指导意见：
      你好，你这种情况我建议你注意休息，保证充足的睡眠，睡前避免过度兴奋，营养要充足
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的材料和描述的症状分析目前已怀孕34周，忽然感觉腰酸背痛等症状，睡眠质量差，这些都属于正常现象。
      指导意见：
      鉴于上述材料建议目前饮食规律但不要过饱，应少吃多餐，睡觉不要长时间用同一个姿势以免压迫引起疼痛，适当的散步活动能促进睡眠质量。
      

      目前这种情况主要考虑是比较劳累，导致出现的情况，目前注意保证良好的休息，主要是尽量减少活动，可以进行局部的按摩来帮助进行缓解。目前暂时不能用药物
      
      以上是对“怀孕34周，忽然腰酸背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰酸背疼应和肝肾虚，休息不足有关系的。应注意合理的休息。保证睡眠。调养生活的习惯
      指导意见：
      忌辛辣的食物保证睡眠。调养心情。适当的多吃蔬菜水果比较好的，注意喝一些酸枣仁汤百合汤等比较好的，注意按摩热敷一下，注意胎心胎动