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2025-05-05 06:21:24 我要投诉
怀孕初期出现腰酸背疼是比较常见的现象，尤其是第一胎，不用过于担心。因为怀孕后，体内激素水平发生变化，为了适应胎儿的生长，身体的关节、韧带会变得松弛，同时子宫逐渐增大，可能会对腰部和背部产生一定的压力，导致腰酸背疼。建议您多休息，避免长时间站立或坐着，适当活动腰部和背部，睡觉时可以选择合适的姿势，如侧卧，并在腰部垫一个小枕头。如果腰酸背疼的症状持续加重或伴有其他异常，如阴道出血等，应及时就医。
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