健康咨询描述: 您好。我是一名初中生。我15岁身高才146,请问我还可以长高吗?我应该怎么样才长高呢?
病情分析:
根据你所描述的情况,你的症状属于个子小,在18岁以前还可以生长。
指导意见:
个子小一部分来自遗传,还有一部分需要锻炼,建议你平时喝点骨头汤,吃点阿发骨化淳,多锻炼,多晒太阳就可以。
指导意见:
您好!根据您的描述,骨垢闭合的时间在18岁左右,建议您加强运动,如跑步,打球等,加强营养,补充钙质,多喝牛奶,多吃蔬菜水果。
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