健康咨询描述: 早上起来眼睛很困很酸听课时候也是但是头脑清醒而且黑眼圈好重
你好,根据你叙述的情况,重点考虑结膜炎,建议多休息,避免过劳过累,避免经常用手揉眼睛,经常凉水清洗眼睛,外用少许妥布霉素地塞米松滴眼液,多吃水果蔬菜,补充各种维生素,尤其是维生素C和鱼肝油,可逐渐好转,必要时到正规医院就诊。
病情分析:
你的意思早上起来很困,然后眼睛酸痛,但是头脑清醒,而且黑眼圈较重
指导意见:
这种情况考虑还是睡眠不足。建议你养成早睡的习惯,保持充足的睡眠,应该就好了
可能是用眼过度,睡眠不足引起的早上起来眼睛很困很酸。希望你养成健康的生活方式,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,经常参加一些户外运动,中午可以适当休息,注意劳逸结合,每天保持愉愉快心情,保证充沛的体力,健康快乐的生活学习!
以上是对“早上起来眼睛很困很酸听课时候也是但是头脑清醒而且黑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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