毎天五点醒来则睡、仰睡

      病情分析：
      你好，根据你提供的每天五点钟醒来后，侧睡，仰睡都不行，后背酸痛，起床后好转。可能是强制性脊柱炎。
      指导意见：
      你好。根据你提供的不适症状，可以去风湿免疫科，完善检查。明确诊断，对症治疗。
      

      你好，根据你的描述，需要查明引起上述症状的原因，才能给予积极治疗，建议到医院骨科就诊，详细检查明确诊断，平时注意休息，保暖等。
      

      考虑腰肌劳损，建议您避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位，注意劳动的节奏性；选择符合腰部生物力学的坐姿，经常更换体位，不宜在一种坐姿下持续过久。增强腰背肌锻炼以飞燕点水式为好，3次/天，逐渐增加；也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。
      
      以上是对“毎天五点醒来则睡、仰睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，毎天五点醒来则睡、仰睡、多不行就是后背酸痛、起床后感觉好点，这是颈部导致。
      指导意见：
      建议注意休息的，加强营养，锻炼身体，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要加强营养的，颈部按摩理疗。
      

      病情分析：
      平时不知有没有颈椎病，从你的描述看应与受凉筋血不活有关。
      指导意见：
      若去医院就诊可以去看外科，也可以服舒筋活血片和芬必得胶囊观察看看，或者做针灸推拿。