健忘、失眠：不易睡、醒得早

      指导意见：
      需要充分的休息，保持个良好的睡眠，调整好情绪状态，一般来说就会有所改善的，需要排除一些焦虑症的可能性，还需要排除一些情绪焦虑的可能性的，需要进行相应的检查
      

      您好，根据你所描述的情况，主要考虑是肠道疾病，肾部疾病导致的，建议最好还是去正规的医院检查一下病因，对症治疗，平时注意适当增加锻炼。
      

      你好，根据你所说的情况分析，如果您体内有湿气的话，并且容易所以上火的话，就会有这种情况发生的。建议您最好用，多喝水。少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“健忘、失眠：不易睡、醒得早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，健忘，失眠，腰酸考虑与肾气不足有关。
      指导意见：
      建议挂中医内科，合理辩证，明确是否肾虚，根据结果，合理服用中药调理治疗。平时加强营养，避免劳累。
      

      病情分析：
      失眠这个中医里面，主要原因还是心胆气虚，魂不守舍所导致的心神不宁引起。
      指导意见：
      我个人建议最好中医科当面去看看舌苔脉象的，中药调理一段时间，效果应该还是不错的。