人越来越不自信，工作上感觉做什么错什么

      病情分析：
      根据您的描述考虑您这是一种不自信的表现，建议你有什么的话要建议说出来
      指导意见：
      没有过不去的坎嗯，好好的照顾自己，人生很短暂，所以不要让自己很伤心，要努力的面对每一天，加油
      

      你好！最近是否碰到什么问题或者有什么变故。根据你的描述，建议你去看心理医生。要建立自信，不要过于紧张和压抑，过分担心别人对你的看法，放松自己，舒缓压力，多与人沟通，多运动。
      

      您好，之前有没有比较大的变故或者压力太大的情况？建议您平时尽量放松，不要压力太大，注意保证充足的睡眠，必要时到正规医院心理科就诊。
      
      以上是对“人越来越不自信，工作上感觉做什么错什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这种情况建议你平时要转移注意力，不要过于自卑，加强运动，锻炼身体，多与人交流，多一点沟通问题不大。加强自我心理调节吧。
      

      病情分析：
      缺乏自信，就会不敢表达自己的看法，渴望获得认同和尊重，害怕被质疑，这样会加重自卑，已陷入恶性循环。
      指导意见：
      任何人都有优点和不足，你也有优点，只是全被你忽略了。可以去看看压力与情绪管理类书籍，或者做系统的心理咨询