近期。本人一旦心情波动（焦虑

      你描述的主要是存在焦虑抑郁及恐惧情绪，建议平时积极参加感兴趣的状况，转移注意力，提升自信心，进行一些放松训练缓解情绪，如果症状持续存在需要到正规医院的精神科就诊，辅助心理治疗，积极疏导不良情绪，寻求社会支持，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

      您好，依据上面咨询信息，通常情况下，情绪波动，焦虑紧张会出现心律，血压，额前不适症状，但是持续时间属于过长，如果这种情况持续反复建议医院老年科或者神经内科检查激素水平，看是否在正常范围也可以检查肾上腺CT，全面评估很有必要，希望能够理解

      病情分析：
      这情况建议应该积极调整情绪较好，平时应该避免压力大即可，
      指导意见：
      建议应该积极选择安神的药物调理看看，但是建议应该避免太紧张较好的，注意少食生冷刺激性食物积极加强营养
      以上是对“近期。本人一旦心情波动（焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所提供的信息资料来看，你的情况如果排除存在心脏等身体器质性疾病的话，考虑是由于急性焦虑发作而产生的身体不适反应，希望您放松身心，做好自我心理调节，可以服用抗焦虑药物以及心得安等相关药物加以治疗。

      你好，很高兴回答你的问题,根据你的描述的情况，这个是因为情绪波动引起的，所以一定要注意调节好情绪，可以吃一些坚果，服用抗焦虑的药物来改善