健康咨询描述: 23岁一天上班站十多个小时腿浮肿怎么办一百120斤170身高
病情分析:
您的情况应该和劳累过度有关系的,平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,适当活动一下,促进血液循环
指导意见:
建议,生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,适当活动,促进血液循环。
病情分析:
这个从你的描述来看,你这个腿肿胀就是由于站十多个小时,时间太长
指导意见:
引起的症状。所以你想减轻水肿,你所能做的就是减少站立的时间,这样浮肿就会减轻。
如果小腿浮肿,与长时间的站立有关。你就应该改变工作方式。以免引起静脉曲张等疾病。晚上睡觉时可将腿部抬高,有利于静脉回流。睡觉前可用温水浸泡30分钟。
以上是对“23岁一天上班站十多个小时腿浮肿怎么办一百120斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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