病情分析:
根据你的叙述,你说的这种情况你不要太紧张,亲,你可以通过锻炼身体来改善的。
指导意见:
建议你放松心情,愉快的生活就不是什么疾病的亲,要正确的对待生长发育,一方面饮食上的节制,另一方面的话需要加强体育方面的锻炼。
病情分析:
你好根据你的描述这是个体发育差异的原因这没有什么问题不要担心
指导意见:
建议你保持规律的生活规律的饮食,多运动,多锻炼,提高身体免疫力就可以啦,这样对身体健康很重要。
以上是对“我高一学生,身高168”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的年龄还小,可以通过饮食调整和增加运动,来达到瘦身的目的。
指导意见:
平时营养要均衡,不吃零食和油炸类垃圾食品,不喝饮料,多做运动,像跑步、游泳等,长期坚持会有效果的。
病情分析:
你好,根据你提供材料,你身高168cm,标准体重为63kg,而你62kg,应该是正好,不胖不瘦,腿粗是缺少运动引起的
指导意见:
建议你今后饮食一定要清淡饮食,不能油腻,多吃新鲜水果蔬菜,多吃优质蛋白,另外因为学习比较苦,只能挤时间运动,每次下课最好去操场跑一圈,这样既能够增加运动量又能够放松一下。
病情分析:
你好根据你所所描述症状特征你这种现象身高体重比例不算不错。
指导意见:
你这种现象建议你首先不用过于但心,平时规律饮食,少吃含脂类高的食物,和加强身体锻炼就可以。
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