屁股比较大，翘，想知道点瘦臀方法

      你好，根据你的情况拿出来看一般性的话进去，通过一个运动减肥，这样可以有效的改善这个情况，初步判断有一个好的臀型都是别人梦寐以求的。
      

      你好，如果你想瘦臀的话，建议你最好还是通过运动的方式，嗯，可以办一张健身卡，比如说游泳，练瑜伽，跳舞或者是骑自行车，都会起到减肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。男生15岁屁股比较大翘，还是多运动些。简单的运动就可以的，怎么跑步爬楼梯等等都行。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况。建议你每天早起慢跑半小时以上。平常可以打篮球，爬楼梯等等。平时饮食要均衡，饮食要规律。还有用玛诺雅，这个倒是瘦臀也能快些。
      
      以上是对“屁股比较大，翘，想知道点瘦臀方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，考虑平时避免高热量饮食，建议平时可以适量运动，建议平时避免久坐，久蹲，必要时可以到健身房制定健身方案等。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况男生有这样的情况一般主要还是与体脂比高相关。可能还是比较胖的。体脂率一般在15%以下是比较好的。
      指导意见：
      注意好好的坚持锻炼。以及最主要还是饮食平时控制好。每天吃的总热量是保持在基础代谢附近才好。少吃辛辣刺激的或者过油腻的。多吃绿叶蔬菜。适当水果。注意坚持。