病情分析:
你好,从你介绍的情况来分析,不知道你有没有熬夜,是不是看多了手机的原因?
指导意见:
建议平时多参加户外活动,比如打打球,跳跳舞,如果还睡不着,可以吃点谷维素,调节一下植物神经。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况考虑是压力太大或过度劳累引起的神经衰弱。
指导意见:
建议生活规律,按时作息,不要压力太大及精神紧张、吃点健脑补肾丸助睡眠。
病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况有可能是视觉疲劳。或者失眠。
指导意见:
建议你,清淡饮食,规律生活,不要熬夜,不要看电视,看手机时间过长。晚上睡觉前要用热水泡脚,15分钟喝一杯热牛奶。
以上是对“睁着眼很困很困眼睛累还有点头晕闭上眼就特别清醒睡不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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