健康咨询描述: 1、对社交场合和人际接触有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称。 2、必须处于社交场合或必须与人接触时会有焦虑和自主神经症状,如紧张、面红耳赤、出汗、口干、心跳加速、头晕、恶心、震颤、全身甚至是两腿无力感等。 3、有反复或持续的回避行为,患者会有意或极力回避社交场合,避免去公共场所及需要与人接触的场合,以至于长期将自己封闭在家里,严重影响其社会功能。 4、患者知道这种恐惧是过分、不合理,或不必要的,但就是无法控制,所以很痛苦。?
你好,你这个是社交恐惧症。是因为你可能胆子比较小,平时缺乏社交的锻炼,就会害怕社交。建议要对自己有自信,要多交朋友,多参加一些社交活动,慢慢就会好起来。
你描述的主要是存在焦虑抑郁及强迫症状,建议平时积极参加感兴趣的状况,转移注意力,提升自信心,进行一些放松训练缓解情绪,如果症状持续存在需要到正规医院的精神科就诊,辅助心理治疗,积极疏导不良情绪,寻求社会支持,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
病情分析:
你那情况应该是精神紧张引起的,需要放松心情,正确面对社交场合和人际接触,放松心情,注意休息,对自己要有信心
指导意见:
建议正确面对社交场合和人际接触,需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,对自己要有信心
以上是对“1、对社交场合和人际接触有强烈恐惧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的病情描述,很高兴为你解答。对于社会交往比较恐惧。
指导意见:
建议你多和朋友沟通交流,不要过度紧张和焦虑,请你到正规精神卫生机构就诊,由专业的精神科医师检查判断。祝你早日走出困境。
病情分析:
您好,根据您的病情描述,有可能是不良情绪而引起植物神经功能失调。
指导意见:
建议口服谷维素和刺五加,逍遥丸。保证充足睡眠,多进行运动锻炼。试着先和家人或朋友多聊天,交流。保持情绪平和,不要紧张和焦虑。多参加同学聚会。过段时间会逐渐适应的。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,这个情况考虑是社交障碍引起的。
指导意见:
建议你多去人多的地方去说,比如逛个超市买东西,咨询一下然后打打价,每天锻炼,要大大方方说。渐渐的会克服。
温馨提示:
多食萝卜、番茄、冬瓜等新鲜蔬菜,多食西瓜、生梨、荸荠等清热利水的瓜果。
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