我今天跑步时没有看到坑

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况，这个应该是脚部的软组织损伤造成的。
      指导意见：
      跑步的时候脚扭了，应该是脚部的软组织有些挫伤，造成疼痛肿胀，应该是没有伤到骨头的，可以用热敷，增强血液循环，会恢复的快一些。

      病情分析：
      你好美女，根据您对病情和症状的描述，考虑可能是关节周围韧带损伤，
      指导意见：
      建议您到医院骨科就诊，并针对性拍个X线片检查一下，明确或者排除一下骨质问题，再进一步对症用药治疗，祝您早日康复！
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况软组织受到了扭伤，需要及时的去医院检查一下。
      指导意见：
      你好，根据您的情况建议您不要过度的紧张，及时的去医院检查一下，可以冷敷冷敷，
      
      以上是对“我今天跑步时没有看到坑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况，建议你还是去医院检查一下图片看看有骨折的情况，要是没有就不要紧的。
      指导意见：
      我的建议是，现在就是注意用膏药敷敷，或是用点止痛药或是活血药看看效果，注意脚调高