健康咨询描述: 高三了,特别容易走神,因为别人的一句话,一个动作就会想半天,克服不了,怎么办呢
你好,根据你所描述的情况,不知道你是因为近期才走神,还是因为有什么事情导致你精神不能够集中,希望你能够克服自己,放松心情,不要给自己太大的压力
因为你在高三的学习过程中心理压力会比较大,想法比较多,所以就会出现走神。建议你不要去管其他的事情,要把精力放在学习上,这样你的学习成绩才会好。
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病情分析: 你好,您现在应该就是注意力不集中,首先你要有坚定的信念。 指导意见: 然后要确定正确的目标,督促自己去完成这些目标,如果感觉自己不能调节的话,那么建议你现在去看心理医生。 以上是对“高三了,特别容易走神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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